Главная Новости «Школа здорового бега» разогреет пермяков перед «Тёплым забегом»

«Школа здорового бега» разогреет пермяков перед «Тёплым забегом»

«Школа здорового бега» разогреет пермяков перед «Тёплым забегом»
15.10.2019

«Школа здорового бега» запускает серию тренировок на открытом воздухе. Занятия пройдут в преддверии благотворительного «Тёплого забега», участники которого помогут тяжелобольным детям — подопечным фонда «Дедморозим». Тренировки будут проходить там же, где 10 ноября состоится «Тёплый забег» — в технопарке Morion Digital. Они будут бесплатными.

Бесплатные тренировки будут проходить по субботам в 11:00 19, 26 октября и 2 ноября, а также накануне «Тёплого забега» 9 ноября. Организаторы покажут, какие упражнения подходят для разогрева, что нужно учесть на выбранной вами дистанции, а также покажут трассу, которая в этом году проложена по технопарку Morion Digital. Для участников тренировок уровень подготовки не имеет значения. Присоединиться к согревающим тренировкам могут все, кто уже бегает в холодное время года или только собирается этому научиться.

«Бег в холодное время года — это испытание. Мы предлагаем участникам «Тёплого забега» испытать себя по-настоящему и прийти на тренировки перед событием 10 ноября. Это поможет вашему организму адаптироваться и быть готовыми к забегу, — рассказывает главный судья соревнований Михаил Дроздов. — На тренировках преподаватели дадут советы каждому участнику, что стоит учесть в тренировках, когда термометр показывает минусовую температуру. Мы также напоминаем участникам, что при регистрации необходимо иметь при себе справку от врача».

Помимо согревающих тренировок «Школа здорового бега» также организует открытый лекторий, на котором участникам расскажут о секретах бега в холодное время года.

«Мы убеждены, плохой погоды не бывает, бывает неподходящая экипировка, — уверена Александра Гуляева, координатор «Первого Пермского Бегового». — Поделимся своим опытом бега в холодное время года, посоветуем, как правильно подобрать одежду и кроссовки, раскроем секреты, где купить».

Лекторий о беге в холодное время состоится в среду, 23 октября в 18:30 в Центре городской культуры (Пушкина, 15). А уже 10 ноября все участники тренировок смогут выйти на дистанции «Тёплого забега», который пройдёт на территории технопарка Morion Digital. Для участия в забеге необходимо пройти предварительную регистрацию. Для участия в тренировках и лектории тоже желательно зарегистрироваться.

«Тёплый забег» организуют фонд «Дедморозим» и общественное движение «Первое Пермское Беговое». Генеральный спонсор «Тёплого забега» — Пермский филиал Группы «Т Плюс», крупнейшая российская частная компания, работающая в сфере электроэнергетики и теплоснабжения. Участников с инвалидностью поддерживает ПАО Сбербанк. «Тёплый забег» проводится при поддержке PAN Group и технопарка Morion Digital.

Поделиться чудом
Поделитесь этой историей в социальных сетях
Комментарии

Оставить комментарий:

Отчёты в делах
Малыш мог встретить первый день рождения в детском доме Малыш мог встретить первый день рождения в детском доме
25.09.2020
Летом сыну Кристины (имя изменено) исполнился годик. В день рождения малыша женщина с ребёнком приехали в штаб «Дедморозим» к координаторам...
Пациентам с лейкозом не хватает доноров костного мозга Пациентам с лейкозом не хватает доноров костного мозга
24.09.2020
Для части детей и взрослых, заболевших лейкозом, трансплантация костного мозга — это последний шанс на жизнь. Когда пациенту требуется такая...
Вы подарили прогулки для Евы Вы подарили прогулки для Евы
24.09.2020
Тёплые сентябрьские дни Ева Вихарева и её папа Александр проводят на улице. Благодаря вам у семьи появилась удобная прогулочная коляска....
Первые дети со СМА в Пермском крае начали получать «Спинразу» за счёт бюджета Первые дети со СМА в Пермском крае начали получать «Спинразу» за счёт бюджета
23.09.2020
В сентябре 2020 двое детей из Пермского края получили первые инъекции препарата «Спинраза» за счёт бюджета. Лекарство помогает бороться со...
«Дедморозим» — это вы
Подписаться на рассылку
Стать волонтёром
Заполнить анкету
Стать партнером
Подробнее
Сделать пожертвование
Оплатить чудо