В эту субботу, 19 декабря, каждый может расстелить коврик и сделать 48 кругов Сурья Намаскар, чтобы помочь тяжелобольным детям. Йога-марафон пройдёт в онлайн-формате, поэтому дышать ради ребят, которые нуждаются в кислородной поддержке, можно из любой точки мира. Чтобы принять участие в йога-марафоне, нужно обязательно пройти регистрацию.
Практику йоги проведут заботливые тренеры йога-студии «Кора». Присоединиться к марафону может любой желающий: неважно, новичок вы или давно занимаетесь йогой. Вклад каждого человека станет чудом для подопечных «Дедморозим». Благодаря помощи участников марафона фонд сможет закупить трубочки, фильтры, маски и другие «запчасти» к медицинскому оборудованию, от которого зависит дыхание тяжелобольных детей.
Программа йога-марафона «Дышать» (обратите внимание, что изменилось время старта марафона):
13:00-14:00* — 48 кругов Сурья Намаскар с преподавателями йога-студии «Кора»
14:00-15:00 — метта-медитация с Леной Ридель.
Присоединяйтесь к йога-марафону «Дышать». И зовите друзей, знакомых, коллег. Стоимость участия в йога-марафоне — 500 рублей, но вы можете сделать и более щедрое пожертвование. Ссылка на трансляцию придёт на электронную почту после регистрации.
*в программе указано пермское время.
Вы нужны детям как воздух!